책리뷰2 마이크로 리추얼을 통한 사소한 것들이 만드는 강력한 변화 우리의 삶은 일상 속에서 반복되는 작은 행동들로 채워져 있습니다.그런데 이 작은 행동들이 우리의 성공과 행복에 미치는 영향이 얼마나 클지 생각해 본 적 있나요?장재열 작가의 마이크로 리추얼: 사소한 것들의 힘은 그 해답을 제시합니다.이 책은 사소하고 반복적인 행동들이 어떻게 강력한 변화를 이끌어낼 수 있는지에 대해 설명하고 있으며, 목표를 달성하고 더 나은 삶을 살아가는 방법을 제시하고 있습니다.일상 속에서 작은 행동들이 모여 어떤 큰 변화를 만들어낼 수 있는지 알아보고, 그 원리를 이해해보고 합니다.마이크로 리추얼에 대해 알아보기책 제목에서부터 나타나듯이, 마이크로 리추얼은 일상 속에서 반복되는 작은 습관이나 의식을 의미합니다.저자는 이러한 사소한 행동들이 누적될 때, 강력한 변화를 만들어낼 수 있다고.. 2024. 9. 18. 이기는 습관을 만드는 방법 성공과 실패의 차이는 무엇일까요?많은 사람들이 성공의 비결을 찾기 위해 노력하지만, 그것이 습관에서 비롯된다는 사실을 종종 간과하곤 합니다.보도 섀퍼(Bodo Schäfer)의 저서 이기는 습관은 바로 이 점을 강조하고 있습니다.또한 우리 일상 속에서 승리하는 삶을 살기 위한 구체적인 전략과 실천 방법을 제시합니다.이 책은 독자들에게 성공적인 삶을 살아가는 데 필요한 마음가짐과 행동 패턴을 알려주고 있습니다.그리고 그 과정을 통해 자신을 개선하고 발전시킬 수 있는 길을 안내합니다.이 블로그 글에서는 보도 섀퍼의 "이기는 습관"에서 중요한 교훈을 살펴보고, 실생활에서 어떻게 적용할 수 있는지 구체적으로 알아보겠습니다.습관의 힘: 작은 행동이 만들어내는 큰 변화많은 사람들이 변화의 필요성을 느끼지만, 그 변.. 2024. 9. 17. 이전 1 다음
